Riyadhoh

riyadhoh

oleh Nax Mampang pada 28 April 2012 pukul 9:39 ·

Riyadhoh, atau disiplin asketis atau latihan kezuhudan dipahami oleh ibnu Arabiy sebagai:

" tahdzibul akhlak (pembinaan ahklak) yaitu tankiyyatuha watathiiruha mimma laa yaliiku biha " (penyucian dan pembersihan jiwa dari segala hal yang tidak patut untuk jiwa). Karena itu riyadhoh adalah alat dan bukan tujuan.

Disamping istilah Riyadhah ,para ulama Tasawwuf juga menggunakan istilah ‘mujahadah’.

Imam qusyairi menempatkanya dalam rangkaian maqomat atau madarij arba as-saluk.

Sedangkan Abdul Wahab Sa’roni menempatkanya sebagai bagian dari Adab al-murid Finafsihi (etika murid terhadap diri sendiri).

Para ulama thoriqoh melandaskan riyadhoh atau mujahadah ini pada banyak ayat Alqur’an hadist Rosululloh dan penuturan pengalaman para ulama tashowuf.

Di antara ayat Al-qur’an yg mereka jadikan pegangan antara lain:

firman Alloh : " wa amma man khofa maqoma robbihi wa nahannafsa a’nil hawa faa innal jannata hiyal ma’wa (ma’wa tempt tinggal) " (QS An najiat:40-41)

Demikian pula ayat lain :
" Walladziini jaahaduu fiina lanahdiyannahum subulana wa innalloha lama’al muhsiniin " (Qs Al ankabut 69)

Adapun hadist yang di jadikan landasan adalah penegasan Rosululloh yaitu tentang fungsi kerosulanya;

1. " innama buistu li utammima makarimal akhlak "

Artinya
(HR Baihaki dari Abu Hurairoh).

2. " afdolull jihad kalimatu adlin inda shultonin jaiirin "

Artinya:
Jihad yg paling utama adalah mengemukakan kata keadilan dihadapan penguasa yg semena mena (HR Abu daud)

Mengemukakan keberanian di hadapan penguasa dzolim tentu membutuhkan keberanian dan tidak takut kecuali dengan Alloh . sifat ini tidak mungkin menjelma bila kita masih dikuasai hawa nafsu dan cinta dunia.


Urgensi riyadhoh atau mujahadah dikemukakan oleh banyak ulama,

Abu Ali ada-daqok guru imam Qusyairi, menyatakan :

" Man jayyana dhohirohu bil mujahadah (riyadoh) hassanallohu sarooirohu bil msyahadah, wa’lam anna man lam yakun fi bidayatihi shohiba mujahadatin lam yajid min hadihit thoriqotihi "

Artinya:
siapa yang menghiasi lahiriyahnya dgn mujahadah(riyadoh) Alloh memperindah bathinnya dgn kemampuan musyahadah (menyaksikan ke agungan Alloh dgn hatinya, menyaksikan yg ghoib sejelas yg di lihat mata lahiriyahnya) Dan ketahuilah bahwa siapa yang pada awalnnya tdk mujahadah, maka ia tdk akan mencicipi semerbak aroma wangi dalam Thoriqoh.

Dengan agak sedikit mengancam Abu Usman almagribi berkata:

" Man donna annahu yuftahu lahu sa’iun min haadhihit thoriqot au yuksafa lahu an syai’n minha illa bilujumil musyahadah fahuwa mukhtiun "

Artinya :
siapa yang mengira bahwa ia akan di bukakan sesuatu untuknya thoriqoh ini atau di sibakan sedikit saja dari thoriqoh ini tanpa mujahadah sungguh ia keliru.


Ungkapan populer (al haroka barokah juga bisa di pahami dalam kontek riyadhoh ).

Abu Ali addaqqoq mengungkapkan dgn kalimat ”Harokatuddowahir tujibu barokatus sarooir “: gerakan tubuh lahiriyyah( mujahadah riyadhoh ) menghasilkan keberkahan pada jiwa.

Yahya bin mu’adz sebagai mana di kutip imam Al gojali menegaskan : " a’daul insan salasatun dunyahu wasaithonun wanafsuhu fahtaris minaddunyahu bijjuhdi wa minassyaithonu bimukholafatihi waminannafsi bittarkissahawat ".

Arriyadotu ala arbaati aujuhin : al quutu minatto’am walgomdu minal manam walhajatu minal kalam wal hamlul ada min jamiil anam fayatawalladu min killatit to’am mautussahawati wamin killatil manam shofwul iroodaah wamin killatil kalam assalamatu minal aafat wamin ihtimaalil adaa albulugu ilal gooyaat :

Riyadoh itu mencakup 4 aspek

1. Mengurangi makanan pokok
2. Mengurangi tidur
3. Mengurangi bicara yg tdk perlu
4. Dan menanggung derita karena di ganggu banyak orang.
Target mengurangi makan supaya mengendalikan keinginan liar ygn menjerumuskan,target sedikit tidur bersihnya berbagai keinginan, target sedikit bicara selamet dari berbagai bencana,target menanggung derita diganggu banyak orang adalah sampai tujuan.


Riyidhoh dalam TQN
Didah Residah Mubaroq, salah seorang puteri KH. Abdullah Mubaroq RA, pendiri pondok pesantren Suryalaya, menjelaskan riyadhoh yg bisa di amalkan antara lain :
a. 40 malam mandi 40 x tiap tiap malam
b. 40 malam melek / tidak tidur
c. 40 hari berpuasa
d. 40 hari tidak makan nasi)niis)
e. 40 hari tidak makan garam
f. 40 hari tidak minum
g. 40 hari Kholwat gak boleh ketemu orang sama sekali.
h. 40 hari tidak boleh bersentuhaan dengan wanita, sekalipun anak kecil.
i. 40 hari lisan tidak bicara (bisu)

Riyadhoh yg di ajarkan pangersa Abah Anom ( Sulthon Aulia fi hadza zaman Syech Ahmad Sohibul Wafa Tajul Arifin QS,

Kepada ikhwan TQN SURYALAYA kurang lebih sama dengan riyadhoh yg di ajarkan pangersa Abah sepuh RA. Riyadhoh ini -secara umum – tidak di berikan oleh mursyid kepada Murid kecuali murid yg meminta.

Jangan pernah mengamalkan riyadhoh tanpa ijazah dari seorang mursyid, jangan pernah meminta riyadhoh kepada selain mursyid atau orang yg di beri otoritas oleh mursyid. Riyadhoh dan do’anya adalah satu paket.


Pelaksanaannya :

Dasarnya Firman Alloh : ( QS Al-Baqoroh;222)
Bangun setiap malam dari jam 2.00, paling telat jam 3.00 wib,selama 40 hari.

1. Bangun Tidur

1. Doa sebelum mandi ( masuk jamban ): A'udzubillahi minal khubusi wal khobais

2. Diawali dengan mandi taubat, Dengan niat : Robbi anzilni munzalan mubarokan waanta khoerul munziliin.

3. Setelah mandi (keluar jamban) : Alhamdulillahi ladzi adzhaba aniyaladza wa'afani ashshadu anla ilallaah wa ashadu anna muhammadarrosululloh.


2. Sholat

1. lalu shalat syukrul wudhu 2 raka'at: Usholli sunnatan syukrul wudhu rok'ataini lillahi ta'ala Allohu Akbar.

2. sholat tahiyatul masjid 2 raka'at: Usholli sunnatan tahiyatal masjid rok'ataini lillahi ta'ala Allohu Akbar

3. shalat taubat 2 raka’at: Usholli sunatat taubati lillahi ta'ala Allohu Akbar

4. shalat tahajud (boleh 6 atau 8 roka'at): Usholli sunnatat tahajudi rok'ataini lillahi ta'ala Allohu Akbar

5. shalat tasbih 4 raka,at : Usholli sunnatat tasbihi rok'ataini lillahi ta'ala Allohu Akbar

6. shalat witir 11 paling sedikit 3 raka’at:

a. Usholli sunnatal witri rok'ataini lillahi ta'ala Allohu Akbar
b. Usholli sunnatal minal witri rok'ataini lillahi ta'ala Allohu Akbar

7. Dilanjutkan dzikir jahar 165 x (dengan cara yang biasa), lalu dzikir khofi sebanyak-banyaknya (dengan cara yang biasa) sampai subuh.


3. Doa Khusus

setiap riyadhoh yg di ajarkan kepada murid selalu di iringi do’a khusus yang di berikan secara khusus pula oleh mursyid. Do’a itu menjadi simbol support mursyid bagi murid . Di samping itu, pada redaksi do’a riyadhoh terdapat tsamroh/hasil bila riyadhoh telah di tunaikan dengan baik.Untuk do’a mandi taubat do’anya adalah: (QS Al Mu’minun 29)


4. tidak makan nasi ikan dan daging

a. Dasar, persoalan makan adalah mubah, tak dampaknpahala atau dosa. Bila makan di niatkan untuk ibadah maka akan medapatkan pahala. Bila meninggalkan makan diniatkan untuk ibadah, kita juga dapat pahala.

b. Pelaksanaan tidak makan nasi,daging dan ikan selama 40 hari 40 malam. Boleh makan telur dan madu.

c. Do’a : Allohumma yassir alayyal yusrol ladzi yassartahu a’la kastsiirim min i’baadik, wa agnini bifadlika ‘amman siwaaka.

5. Puasa kifarat.

a. sabda rosululloh : man shoma yauman fi sabilillah ba’adal llohu yaumal kiyamah wajhahu a’ninnari sab’iina khoriifa (HR. Bukhori)

b. Pelaksanaan puasa pada hari selasa, rabu dan kamis. Pada malam jum’at tidak tidur dari matahari terbenam sampai terbit fajar(sholat Subuh) di lakukan selama 7 pekan.

c. Pada malam jum’at membaca do’a berikut sebanyak 129x : Allohu lathiifun bi i’badhi yarjuqu mayasyaa wahual qowiyyul aziz (As-syuro 19)

d. Puasa 13 hari dan melek 36 jam tidak boleh menyender

e. Melek sehari tidur hanya 2 jam

6.tidak tidur malam jum’at (untuk salat dan dzikir)

a. Dasarnya

" innal muttaqiina fii jannatiw wa’uyuunin a’hidiina maa aatahum Robbuhum innahum kaanuu qobla dzalika muhsiniinaa kaanuu qoliilam minallaili ma yahjauun wabil ashaari hum yasstaghfiruuna wafii amwalihim haqqo lissa,ili walmhruum "

Artinya :
sesungguhnya orang orang yang bertakwa berada di dalam taman taman (surga) dan dimata air mata air, sambil mengambil apa yg di berikan kepada mereka oleh tuhan mereka. Sesungguhnya mereka sebelum itu di dunia adalah orang orang yg berbuat baik ; mereka sedikit sekali tidir di waktu malam ; dan di akhir malaam mereka memohon ampun (kepada Alloh ) dan pada harta harta mereka ada hak untuk orang miskin yg meminta dan orang miskin yg tidak mendapat bagian (QS Adz-Dariyat 15-19)

menurut ayat di atas, sipat atau karakteristik orang yg bertaqwa adalah ( kanuu qoliilim minal laili maa yahja’uun) sedikit tidur di waktu malam. Yakni melaksanakan salat, dzikir dan munajat kpd Alloh. Kata( yahja) sedikit nberbeda dgn (yanam) klw kata yahja sedikit tidur sebaliknya kata naum.

b. pengamalannya setiap malam jum’at tidak tidur dari matahari terbenam sampai terbit fajar, kurang lebih selama 1 tahun.
dibaca

c. Do’a yg pada malam jum’at

1. Membaca fatihah kepada N Muhammad, Nabi khidir, N Ilyas, N Sulaiman.
2. Membaca al fatihah, al ikhlas 3x,al falaq 1x, dan al nas1x.
3. Membaca do’a berikut ini sebanyak 103x

" bissmillahir rohmaanirrohiim allohumma anntal awwalu falaisa qoblaka syaiun, wa antal akhiru falaisa ba’da syaiun wa antal a’liim. Wa antal qodiru innaka a’la kullisyaiin qodiir. Allohumma robbana anjil a’laina maaidatam minassamaaitakuunu lana ‘idal liawwalana wa ahiriina wa ayatan minka warjuqnaa wa annta khoirurrojiqiin "

Artinya :
Ya Alloh Engkau maha awal tak ada apapun sebelum Engkau. Engkau maha akhir tak ada apapun setelah Engkau. Engkau maha mengetahui sungguh Engkau maha mengetahui atas segala sesuatu . Engkau maha kuasa sungguh Engkau maha kuasa atas segala sesuatu.
Ya Alloh Ya tuhan kami turunkanlah pada kami suatu hidangan dari langit (yg hari turunnya) akan menjadi hari raya bagi kami yaitu bagi orang orang yg bersama kami dan yang datang sesudah kami, dan menjadi tanda kekuasaan bagi Engkau. Beri rijqilah kami dan Engkaulah pemberi rijqi yg paling utama. (QS Al-maidah 114)


7. Jaya Sampurna

a. Dasar : Sama seperti melek malam jum’at

b. Doa ya subbuhun 21x dgn menahan nafas, arahkan pada posisi diatas susu sebelah kiri

c. Doa ya quddusun 21x dgn menahan nafas, arahkan pada posisi susu sebelah kanan

d. Ya robbi aksyif li hadzal qolbi 21x dgn menahan nafas

e. Ya a’limal ghoibi wasy syahadah 21x dgn menahan nafas arahkan pada posisi tengah dada

f. Illallooh 21x arahkan pada posisi dibawah susu kiri

g. Alam taro ilaa robbika kaifa maddzad dhilli 21x dgn menahan nafas


8. Tidak bersentuhan kulit dengan lawan jenis (Hizb saefi Yamani)

MENGENAL PUASA ABAH SEPUH

Puasa abah sepuh memang jarang sekali yg mengetahuinya, diantarannya adalah puasa mujahadah, ketika kita akan melaksanakan puasa mujahadah, Abah Sepuh melarang untuk ngomong-ngomong atau bilang sama orang lain bahwa kita sedang puasa, kecuali orang yg ada dirumah. Kalau ada orang yang menawarkan minuman dan makanan maka makalanlah karena itu adalah sebuah penghormatan.

Menurut cerita pangersa aang cianjur(wakil talqin) ketika disuruh oleh abah sepuh untuk melaksanakan shoum (puasa) dan menggarap sawah. Diam-diam Abah sepuh menyuruh orang untuk membawa makanan setiap akan dzuhur, 3 hari pertama Pangersa aang merasa kebingungan dan abah sepuh berkata, "balikan deui euy puasa teh ( balik lagi puasanya ang )
Didalam kebingungan itulah Abah Engkos menjelaskan kepada Pangersa Aang, Bahwa puasa mujahadah itu adalah puasa menjaga hubungan manusia ( hablum minnas ) dan menanamkan sifat husnudzon kepada Manusia dan Sang Khalik.
Kalau kita laksanakan... subhanalloh mengandung efek psikologis yang sangat baik sekali untuk memantapkn dzikrulloh dan suatu pembelajaran, bahwa ketika kita melaksanakan puasa mujahadah tetap berhubungan dengan hablum minnannas ( hub sama manusia ) dan menanamkan sifat husnudhon....
Menurut H Wenda Mantu nya Pangersa Abah.
Dasyatnya Dzikir....jantung bisa maju...seluruh tubuh bisa kedutan, kuku aja ikut berdzikir....360 lebih sendi terisi kedutan, rambut pun bisa bergerak .....yang namanya sakit bisa jadi nikmat, otak tidak akan menciut....

Ada juga riyadohoh yang diberikan Pangersa abah kepada H Wenda yaitu :

1. Riyadhoh setiap malam jumat di Pesantern Suryalaya pergi kamis siang, pulang ba'da jum'atan, 40 jum'at tidak boleh putus kira-kira 8 bulan terus menerus

2. Ibadahnya :
salat ashar dzikir khataman, magrib dzikir khataman, isya dzikir khataman, diteruskan ke atas dzikir di makam pangersa Abah sepuh, lanjut lagi manaqiban, istirahat 2 jam, lanjut mandi taubat jam 12 lewat. masuk mesjid slahat sukrul wudhu, tahiatul masjid, salah hajat, tahajud, shalat tasbih,shalat sirrullah shalat (........Khusus )salat witir, lanjut dzikir sampai teler, baru tawajuh sampai tarhim. Dilanjut shalat subuh, setelah itu ikut di talqin lagi,

3. Ngaras sambil bawa aqua ke pangersa Abah, cium tangan dan kaki , lanjut sarapan pagi, istirahat sampai jam 10 pagi, lanjut madi lagi, jam 11 masuk masjid ikut Dzikir sampai azan Shalat jumat, selesai salat, makan siang, lanjut pamit ke pangersa dan ke putra putri Pangersa,lanjut mampir ke bandung ke rumah nya kang wenda, shalat ashar disana...abis dari situ kembali ke kegiatan sehari hari...minggu besoknya pulang lagi ke Suryalaya, lakukan kegiatan yang sama selama 40 kali, efeknya sangat dahsyat...kebiasaan itu bisa di praktekan di "rumah"

Efek positifnya : hijab terbuka, rahasia langit diketahui, rahasia terjaga ( Waliyullah )

Efek negatifnya : godaannya sangat besar bisa jadi dukun...
sedangkan pekerjaan ahli tharekat yang paling jelek itu jadi dukun, menolong orang dengan pamrih, atau keluar perkataan kalau bukan karena saya orang itu gak akan sembuh, atau mengharap imbalan lebih

sehingga bisa jadi sombong...bahkan bisa kena dosa syirik.
kalau sudah terkena dosa syrik, sangat sulit untuk kembali,
mau nangis darah juga susah kecuali dengan pertolongan doa para sahabat ( wali ), atau Guru Mursyd...seperti di manqobah....


Melatih Dzikir Khofi

Yang sangat sulit dilakukan dzikir khofi adalah ketika melakukan segala aktifitas, dibarengi dengan dzikir khofi, misal sambil menulis atau membaca dibarengi ingat dzikir khofi.Itu sangat Sulit dilakukan jika tidak dibiasakan

Diusahakan dan dibiasakan memulai sesuatu itu awali dengan ingat ( khofi ). Kalau ditengah-tengah berhenti, ingatkan lagi, di akhir lupa ingatkan lagi.

Untuk menyiasatinya bisa pakai alarm hp yang setiap setengah jam atau satu jam sekali alarm itu berbunyi. atau bisa juga mengaplikasikan metode gambar, dengan melihat tulisan Ismu dzat, artinya kemana kita memandang dahulukan pandangan izmu dzat itu......ada metoda nya cara melatih melihat izmu dzat dengan pandangan dohir.......

Sebagai contoh : ambil buku kecil dan pena kaligrafi, lalu tulis kalimat Izmu dzat keliling kertas, sampai terisi penuh, setelah penuh tulis izmu dzat besar di tengah-tengah nya, pandagi terus sampai perih menetes air mata, lakukan lagi di kertas baru, terus sampai buku /kertas berisi tulisan ismu dzat....

selamat mencoba


Godaan Dalam Dzikir
Kata Pangersa Abah Qs
Kalau kita melihat sesuatu di antara yang kita lihat ( Mata Bathin ), atau ada di tengah-tengahnya maka solusinya adalah bayangkan ismu dzat itu, sehingga apa yg kita lihat terhalang denganbayangan ismu dzat. ( dari ustadz Rachman Bafadzal )
jangan aneh kalo sedang Dzikir melihat ini atau melihat itu.....atau melihat sesuatu yang kita tidak pernah lihat, atau bayangan sehari hari atau kejadian kebelakan tergambar di benak...atau merasakan sesuatu yang menjalar di tubuh....

Abaikan saja dulu dan lanjutkan dzikir , kalau kaki kesemutan biarkan aja jangan di gerakan , nanti juga akan hilang sendirisekali kali belajar duduk dzikir dengan kaki di belakan satukan dua jari jempol, awalnya sakit sekali .....lama lama kalau seudah terbiasa tidak terasa ,

Biasakan tidur miring kekanan tangan ke pipi tawashul pendek aja ( tawashul khusus pendek tapi mantap bagi yang sudah tau) bagi yang tidak tau tawasul yang tau aja lanjut baca ya latiif sampai tertiduri.


Rahasia Awet Muda

Adalah mandi malam, dan mandi setelah bangun tidur,sebelum shalat mau jam berapa aja silahkan , bangun jam 12, jam 2, jam 3, atau jam 4 langsung mandi jangan di tunda
Mandi sehat yang dianjurkan di Pontren Suryalaya adalah mulai jam 12 malam lewat, sampai jam 3 sore...berhasiat mencegah penyakit rematik dan bikin awet muda...rahasianya sbb;
1. Doa sebelum mandi ( masuk jamban ): A'udzubillahi minal khubusi wal khobais

2. Diawali dengan mandi taubat, Dengan niat : Robbi anzilni munzalan mubarokan waanta khoerul munziliin.

3. Setelah mandi (keluar jamban) : Alhamdulillahi ladzi adzhaba aniyaladza wa'afani ashshadu anla ilallaah wa ashadu anna muhammadarrosululloh.


KIAT MEMANCING RIZQI

Orang yang memberikan kiat ini adalah salah satu kasepuhan tqn, yang umur nya sekarang kurang lebih 80 tahun, wajahnya bersih, dan beliau adalah seorang ahli pengobatan. Masih satu angkatan dengan wakil talqin Ajengan Nasution alm beliau adalah salah satu pembimbing di bandung

kata kasepuhan, kalau mau mancing ikan itu harus dengan makanan yang di sukai ikan....betul
kalau mau uang pancing juga dengan uang / shodaqoh atau jakat, infak .Allah swt kalau engkau bersadakah akan di lipat gandakan 10 kali lipat bahkan bisa lebih

Niatkan kalau mau keluar rumah itu sediakan uang untuk sedekeh, kalau bisa jangan recehan, nanti dapatnya recehan juga, bertemu siapapun bila ada yang meminta atau gelagat orang membutuhkan uluran tangan kita, berikan, jangan berhitung dan jauhkan pikiran dari gelagat yang tidak baik, jangan diceritakan kepada siapapun amal baik itu

Biasakan bersilaturahmi dengan membawa buah tangan atau oleh oleh kesukaan nya

Biasakan pula memberi makanan nasi dan lauk kesukaan buat tamu, seperti yang di ajarkan pangersa Abah Sepuh, ( makanya di suryalaya mau ada tamu berapa ribu orang juga tidak pernah kekurangan makanan, selalu tercukupi )

dan ingat jangan mentang-mentang ada janji Allah swt, kita menunggu hasil pekerjaan itu, atau berharap segera,mendapat rejeki berlimpah
lakukan itu terus menerus ....
dan rasakan ketika mendapat suatu kenikmatan dan tercukupinya segala keperluan

ingat si suryalaya itu di dalam mesjid nya tidak ada kotak amal...seperti di mesjid pada umumnya

tidak perlu meminta di berikan rezeki yang berlimpah, dengan melaksanakan itu sudah menjadi doa ambil juga pelajaran dari Tuan Syeik, bila ada yang membutuh kan, sekalipun barang itu kesukaan kita, berikan saja tanpa menimbang nimbang....ini dan itu. kuncinya adalah Ikhlas.

Sumber:
1. Ustadz Achmad Syarif Hidayat
2. Ustadz Rachman Bafadzal
3. anfas Ghoibiyah Al-Akhyar
4. Buku Ibadah ( Syech Ahmad Sohibul Wafa Tajul Arifin Qs )
5. Maklumat Pontren Suryalaya